Hormonlarla Dengeli Yaşam Eğitimi
Eğitim Hakkında
Hormonlarımız bizim wellbeing düzeylerimizin oluşması ve yükseltilmesinde çok değerli rolleri olan moleküllerdir. Mutlu bir yaşam için hormonlarımızın dengede olması çok önemlidir.
Bu eğitimde hormonlarımıza önce genel sonra biraz daha yakından bakıyoruz.
Melatonin, büyüme hormonu, oksitosin, vazopressin, tiroid hormonları, insülin, östrojen ve progesteron, menopoz, kortizol ve dehidroepiandresteron gibi temel wellbeing düzeylerimize katkısı olan hormonlarımızı tanımakla kalmıyor, nasıl yönetebileceğimiz konusunda bilgi sahibi oluyoruz.
Bedenimizi ve işleyiş mekanizmalarını daha yakından tanıdığımızda, sağlıklı olmak ve sağlıklı kalmak için yapmamız gerekenleri hiç zorlanmadan yaşamlarımıza alırız.
Hepinizi bu mini eğitimime bekliyorum.
Dengede ve Mutlu Kalın!
Eğitim süresi toplam 2 saattir.
Eğitim ücretsizdir. 20 kişiyle sınırlıdır.